Net zoals Yoga kunt u ook midden op Manhattan in Bryant Park gratis deelnemen aan Tai Chi lessen. Tai Chi is een bewegingssport die oorspronkelijk uit China komt en heeft als doel uw lichamelijk en geestelijk welzijn te verbeteren.
Liefhebbers van deze sport (of beter gezegd 'kunst') trainen vaak in grote groepen in parken en pleinen over de hele wereld. Door de langzame bewegingen is het bijzonder om naar te kijken.
Vanaf 3 mei 2012 zijn er iedere dinsdag en donderdag ochtend van 7:30 tot 8:30 gratis lessen te volgen in Bryant Park. Bryant Park is gelegen in het midden van Manhattan. De klas heeft meestal tussen de 30 en 70 liefhebbers die meedoen.
Of u nu 10 of 90 jaar bent, nog nooit Tai Chi heeft gedaan of een master bent, iedereen mag gratis meedoen. U heeft geen speciale kleren nodig en de 3 leraren helpen desgewenst bij de oefeningen. De lessen worden gegeven door Tai Chi Chuan Center.
Voor meer informatie overdeze lessen, klikt u hier.
