Hardlopen in New York

Hardlopen in New York, bijvoorbeeld in Central Park, langs de Hudson River of over de Brooklyn Bridge, maakt dat u zich een echte New Yorker voelt. Ik ren zelf vooral naar de voordeur als mijn pizza bezorgd wordt, maar voor wie graag een echte workout wil, heb ik de beste plekken om te gaan rennen in Manhattan op een rij gezet. Er zijn zelfs verschillende hardlooptours langs de highlights van de stad! Perfect voor als de New York Marathon nog iets te hoog gegrepen is, maar u het wel ziet zitten om een workout te doen in deze wereldstad.

Hardlopen in Central Park

Misschien vraagt u zich af of Central Park een goede plek is om te hardlopen. Dat is het zeker! Het is zelfs de populairste plek om te hardlopen in New York. Ook de New Yorkers zelf gebruiken het park om aan hun conditie te werken.

Waar kunt u hardlopen in Central Park?

Er loopt een verharde rondweg door het hele park met verschillende banen voor fietsers, wandelaars en voertuigen, waardoor u hier ook veilig rent. Als u het hele rondje doet, bent u zo’n tien kilometer onderweg, maar halverwege doorsteken en terugrennen kan natuurlijk ook.

Een andere populaire route om in Central Park te hardlopen is het 2,5 km lange pad van zacht grind rond het Reservoir. Het is zelfs een van de populairste hardloopbestemmingen ter wereld, waarschijnlijk vanwege het prachtige uitzicht op de stad onderweg!

U kunt op verschillende plekken het park binnenkomen om uw hardloopsessie te beginnen, vooral als u het volledige rondje door het park wilt lopen. Voor de hardlooproute langs het Reservoir komen de meeste hardlopers uit New York binnen via de ingangen bij de grindpaden voor paarden, gelegen aan 90th Street (Engineer’s Gate) aan de oostkant of aan 86th Street/93rd Street aan de westkant.

Hardloopgroepen in Central Park

Wilt u aansluiten bij een hardloopgroep in New York en wilt u meer te weten komen over de bezienswaardigheden die u tijdens het hardlopen tegenkomt? Doe dan mee aan deze run door Central Park. Tijdens deze tour van 5 kilometer vertelt de gids u meer over de beroemde hotspots die u al joggend passeert. Rent u liever wat langer? Dan is deze Architectuur run van 7 kilometer misschien wat voor u.

Over Eric »

Hallo, ik ben Eric!

Ik ben een echte New York-fan met meer dan 20 jaar ervaring in het bezoeken van en wonen in NYC. Hier op mijn website deel ik al mijn tips en waardevolle informatie om u te helpen het meeste uit uw reis te halen. Ik test alles op mijn site persoonlijk en test het regelmatig opnieuw om ervoor te zorgen dat wat ik schrijf nuttig, eerlijk en altijd up-to-date is.

Als u vragen heeft, ergens over twijfelt of als u wilt dat ik uw reisplanning controleer, kunt u een e-mail sturen naar ericvragen@newyork.nl. U kunt me ook volgen op Facebook of Instagram voor dagelijkse updates vanuit New York.

Lees meer over NewYork.nl en Eric

Erics Tip: Als u gaat hardlopen in Central Park is het aan te raden om ‘s ochtends vroeg te gaan, later op de dag is het park meestal erg druk. Ga in ieder geval niet ‘s avonds, want dan is het er niet veilig meer. En vergeet niet om uw OMNY kaart mee te nemen, voor als u per ongeluk iets te lang achter een gespierde New Yorker aanrent en geen puf meer heeft om terug te lopen.

Hardlopen over de Brooklyn Bridge

Een andere hotspot om al hardlopend te ontdekken is de Brooklyn Bridge. Neem de metro naar Brooklyn en ren over de brug terug naar Manhattan. Deze afstand bedraagt ongeveer 2 km heen. Of jog heen en weer als u de afgelopen dagen iets teveel hotdogs heeft gegeten. Uiteraard moet u onderweg af en toe even stoppen om het uitzicht op de skyline van Manhattan te bewonderen.

Meedoen aan een New York Parkrun

Fanatieke hardlopers vragen zich vaak af of er in New York parkruns worden georganiseerd, een gratis, wekelijkse hardloopbijeenkomst voor iedereen. Meedoen aan een New York Parkrun is een geweldige optie als u liever in gezelschap hardloopt. Vooral als u twijfelt of het veilig is om in New York te joggen. Over het algemeen is het wel veilig, maar door mee te doen aan een groepsloop kan de ervaring prettiger, gezelliger en motiverender aanvoelen.

Er is een wekelijkse 5 km New York Parkrun in Brooklyn Bridge Park.

Hardlopen in Manhattan

In Manhattan zijn nog veel meer plekken waar u goed kunt hardlopen. Misschien wat minder voor de hand liggend, maar daarom niet minder leuk. Zelfs het drukke gebied rond Times Square, Grand Central Station en Rockefeller Center is al hardlopend te verkennen.

In Lower Manhattan zijn veel sporen te vinden van de roots van New York. De immigranten kwamen hier het land binnen en lieten hun sporen na bij onder andere South Street Seaport en de City Hall. U kunt ook langs Ground Zero met het 9/11 Memorial.

Andere New York locaties voor hardlopers

Het High Line Park in New York is zeker een bezoek waard. Het is een ideale plek om ’s ochtends te gaan hardlopen.

Een andere populaire plek om hard te lopen in de buurt is Hudson River Park. Het is een heel lang parkgebied dat zich uitstrekt over het grootste deel van de westkant van Manhattan, parallel aan de Hudson River. Langs de route heeft u 7 kilometer bijna ononderbroken uitzicht op de rivier, een glimp van tientallen pieren en veel groen.

En als u nieuwe hardloopkleding of -schoenen nodig heeft, kunt u een van de sportwinkels in New York bezoeken.

De New York Marathon

Als ik het over hardlopen in New York heb, kan ik de New York Marathon natuurlijk niet buiten beschouwing laten. Dit jaarlijkse evenement, dat in november wordt georganiseerd door de New York Road Runners (NYRR), is voor veel hardlopers in New York het hoogtepunt van het jaar.

Mensen vragen zich ook vaak af of er in NYC een halve marathon wordt gehouden. U kunt geen halve marathon lopen tijdens de New York Marathon in november, maar er worden op andere momenten in het jaar diverse andere halve marathons georganiseerd.